2020.11.24

11/24 65.5kg

プロテインオートミールスムージープロテイン30g)

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鍋の残り
梅ひじき玄米おにぎり

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レタスと人参のサラダ(にんにく玉ねぎドレッシング)
鍋の残り
えのきとコーンのナムル
豚肉トマト煮込み(しめじ、玉ねぎ)
プロテイン30g

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玄米おにぎりを家で作ろうと思い、玄米買ってきました〜!

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今日の食事内容も褒められました!

このまま続けると痩せるみたいです!

 

超甘党なはずの私が、

おやつ食べてないのに苦じゃないし、

むしろやる気出ますね〜!